Quels noms d'équipement de gym ont des cloches ?

Un exemple notable estles kettlebells, un type d'équipement de musculation qui ressemble à un boulet de canon arrondi mais avec une poignée pratique fixée au sommet. Cette conception unique permet une large gamme d'exercices, ce qui en fait un favori parmi les amateurs de fitness pour sa polyvalence.

Un autre exemple est celui des Medicine Balls, qui sont des balles sphériques lourdes principalement utilisées pour l’entraînement en résistance.Ces boulespeut être rempli de divers matériaux tels que du sable, du gel ou d'autres substances pour obtenir le poids et la sensation souhaités.

Les haltères méritent également d’être mentionnés ; ils se composent d'une longue barre métallique avec des poids réglables à chaque extrémité. Cet équipement est largement utilisé pour l’haltérophilie et la musculation, offrant un entraînement complet des muscles du haut et du bas du corps.

Les haltères, quant à eux, sont un type de poids libre comprenant une barre courte avec des poids aux deux extrémités. Ils sont idéaux pour l’entraînement en force et peuvent être utilisés pour cibler des groupes musculaires spécifiques avec précision.

Enfin, nous avons les plaques de poids, qui sont des plaques métalliques circulaires conçues pour être placées aux extrémités des haltères ethaltères. Ces plaques sont disponibles en différentes tailles et poids, permettant aux utilisateurs de personnaliser leurs entraînements en fonction de leur niveau de forme physique et de leurs objectifs.